Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 103,89g | Kolhy: 206,46g.
Ontbijt: Café. Lunch: Predilecta Dulce de Guayaba Goiabada , Mogul Gomitas Frutales, Ricard Pasas con Chocolate, Haas Maní con Chocolate, Ensalada Mixta, Lentejas Hervidas, Huevo, Pan Rallado, Anchoa a la Plancha Anchoa a la Plancha. Diner: Café, Conaprole Leche Descremada, La Serenisima Casancrem, Blue Patna Galletas Arroz Integral, Saman Galletas de Arroz Dulces Integral . meer...
|
|
472 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 57 minuten, Google Fit - 23 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|