Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2023
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 168,45g.
Ontbijt: Energen Sereal Coklat, Quaker Oat. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Otak-Otak, Sohun Kaca Sohun. Diner: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adel_khzydhsn's Gewicht Geschiedenis
|