Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 125,09g | Eiwit: 148,92g | Kolhy: 11,15g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Tine cheese jarlsberg. Diner: Loin Pork Roast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only), Ranch Salad Dressing, Balderson Extra Old Cheddar. Snacks/Andere: Philadelphia Original Cream Cheese, Vital Proteins Beef Gelatin. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liv001's Gewicht Geschiedenis
|