Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 56,90g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 178,99g.
Ontbijt: Kentang Goreng, So Nice Sosis Sapi. Lunch: Nasi Putih, Empal Gentong. Diner: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Starbucks Caramel Macchiato (Grande). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|