Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2400 kcal
|
Vet: 96,15g | Eiwit: 116,67g | Kolhy: 125,51g.
Ontbijt: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Сырники Домашние, Кофе. Diner: Сырой Овощ, Сыр, Шашлык Куриный, Freschello Вино Белое Полусладкое . Snacks/Andere: С.Пудовъ Капли Шоколадные для Выпечки, Maxler 100% Golden Whey Шоколадно-Ореховая Паста. meer...
|
|
1290 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missvolkova's Gewicht Geschiedenis
|