Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 70,99g | Eiwit: 62,72g | Kolhy: 246,30g.
Ontbijt: Azúcar, BEBE Mermelada de Melocotón, Café Cortado, Pan Blanco. Lunch: Milbona Yogur Griego Natural Azucarado, Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Diner: Creme Fraiche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Champiñones, Puerros, Patata. Snacks/Andere: Pan Blanco, Mandarina, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Plátano, Lindt Chocolate Negro 90%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|