vanvan06400's Logboek, 12 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2015
57,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2015:
1884 kcal Vet: 99,73g | Eiwit: 150,83g | Kolhy: 90,05g.   Ontbijt: Myprotein Oméga 3, Protein Works Gluten Free Oats, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Café, Freedent Chewing Gum Menthol. Lunch: Café, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Salade Mixte, Picard Courgettes, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Florette Brocolis Vapeur. Diner: Noix de Coco, Champignons de Paris (Sautés), Florette Mâche, Leader Price Carottes Extra Fines, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Oeuf, Cauvin Huile de Lin, Noix Mélangées. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Café, Myprotein Oméga 3, Freedent Chewing Gum Menthol, Noix de Coco, Noix Mélangées. meer...
2202 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Stilstaan - 51 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 12 uren, Rusten - 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vanvan06400's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.