Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 46,24g | Eiwit: 119,89g | Kolhy: 115,60g.
Lunch: Good Goût Poire Williams , Mandarine, Pomme, Foodspring Whey Protein, Carrefour Bacon Fume, Carrefour Pasta Sauce aux Olives, Old El Paso Mini Tortillas de Blé Nature, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées , Aicha Concentré de Tomate , Carrefour Tomates Cerises Italie, Oignons, Steak Haché 5%. Diner: Baccara Compote de Pommes, Président Comté, Elle & Vire Carré Frais 0%, Old El Paso Mini Tortillas de Blé Nature, Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme). Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliz'art's Gewicht Geschiedenis
|