Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 112,90g | Eiwit: 169,67g | Kolhy: 164,65g.
Ontbijt: Бутерброд с Красной Рыбой, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Доброфлот Печень Минтая. Lunch: Prime Kraft Whey Strawberry Banana, Bombbar Протеиновый Батончик. Diner: Кесадилья, Паста Карбонара. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|