Ще трохи піджерла🙄 Ой як то важко завжди починати😑 Сьогодні знову пробую стартувати ❤️
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 39,00g | Eiwit: 144,27g | Kolhy: 172,94g.
Ontbijt: Традиція Молоко 1,0%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Olewnik Szynka Do Tostow, Ryki Ser Active Protein Plus, Хіт Продукт Лаваш Перський. Lunch: Lowicz Konfitura Z Wisni, Ryki Ser Active Protein Plus, АТБ Банан, Яйцо Куриное, Галичина Кефир Нежирный, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Diner: Джерки Індичі 30.08, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Delikate Twaróg Sernikowy, Nosorog Soy Isolate Chocolate, Сто Пудов Рисовая Мука, Овостар Білок Яєчний, Go Active Pudding Proteinowy Ваніль. Snacks/Andere: Kizzers Proteinowy Coconut 26%, Go Active Serek Proteinowy Ze Skyrem Waniliowy. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|