Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 34,59g | Eiwit: 91,95g | Kolhy: 99,71g.
Ontbijt: Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Diner: Монетка Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Andere: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|