Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 41,90g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 95,05g.
Ontbijt: Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Омлет с Молоком. Lunch: Кубаночка Лечо по-Болгарски, Макароны по Флотски. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andere: Кременкульское Печенье Затяжное, Первый Вкус Снежок 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WiktoriMMM's Gewicht Geschiedenis
|