Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 246,36g.
Ontbijt: Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Lunch: Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки. Diner: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Пятерочка Морковь по-Корейски. Snacks/Andere: Baraka Финики Отборные, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|