Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 146,47g.
Ontbijt: Alface, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite Integral. Lunch: Alface, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Arroz com Cenoura. Diner: Café com Leite e Açúcar, Mandioca Frita. Snacks/Andere: Fanta Fanta Laranja, Abacaxi, Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marciaeu1971's Gewicht Geschiedenis
|