Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 33,99g | Kolhy: 146,49g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen, Stouffer's Signature Classics Macaroni & Beef. Diner: Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza, Stouffer's Signature Classics Stuffed Peppers. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|