Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 77,55g | Eiwit: 93,83g | Kolhy: 189,81g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Традиционное, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Дербентское Коньяк, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Рестория Шеф Шницель Свиной, Maggi Универсальная Приправа, Лук, Пятерочка Помидоры, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом. Snacks/Andere: Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Яблоко Гренни Смит. meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 14 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|