Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 80,67g | Kolhy: 86,89g.
Ontbijt: 蛋黃醬/美乃滋, 牛油果, 番茄醬, 煎雞蛋（不加油）, 嘉頓 (Garden) 生命麵包, 雀巢 (Nestlé) 鷹嘜煉奶. Lunch: 鹽水雞, 甜不辣. Diner: 炸薯條, 煮熟的青口. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicewoohk's Gewicht Geschiedenis
|