Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 62,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 97,53g | Kolhy: 52,27g.
Ontbijt: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Орехи Кешью, Творог 9%, Stockmann Салат Цезарь с Курицей, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Куриные Котлеты на Пару. Diner: Творог 9%, Кефир (Обезжиренный). meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tin89063233871's Gewicht Geschiedenis
|