Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 95,50g | Kolhy: 120,43g.
Ontbijt: Susu Kedelai, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Sandwich Keju , Ikan Salmon Panggang , Nasi Putih, Nasi Tiwul. Diner: Ayam Panggang, Kulit Ayam, Rebung, Dada Ayam. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggrekbulan831's Gewicht Geschiedenis
|