Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 82,20g | Eiwit: 166,53g | Kolhy: 110,87g.
Ontbijt: Президент Сыр Творожный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коровино Колбаса Балыковая, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . Lunch: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Глобус Навага Жареная, Глобус Нерка Слабосоленая , Globus Огурцы Маринованные, Fratelli Beretta Ножка Свиная. Diner: Мандарины, Троекурово Котлеты Куриные XXL, Fratelli Beretta Ножка Свиная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Конфил Лазоревая Птичка, RIOBA Сироп Миндальный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 11 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|