Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 126,43g | Kolhy: 119,41g.
Lunch: Pomme de Terre, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Picard Échalote Coupée, Maille Moutarde L’Originale, Kikkoman Sauce Soja Salée, Huile d'Olive Extra Vierge, Heinz Tomato Ketchup, Piments Verts (en Conserve), Maille Cornichons Extra Fin, Oignons, Jaune d'Oeuf, Steak Haché 5%. Diner: Pomme de Terre, Maille Moutarde L’Originale, Kikkoman Sauce Soja Salée, Picard Échalote Coupée, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Steak Haché 5%, Maille Cornichons Extra Fin, Heinz Tomato Ketchup, Huile d'Olive Extra Vierge, Piments Verts (en Conserve), Oignons. Snacks/Andere: Révillon Guimauves, Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliz'art's Gewicht Geschiedenis
|