Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 25,47g | Eiwit: 56,98g | Kolhy: 93,50g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 20231019 варенье, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Орехи Кешью, 20231016 - индейкогрибное хрючево. Diner: Global Village Оливки без Косточек, Индилайт Campana, 20231014 индейкагриб, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш для Шаурмы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewicht Geschiedenis
|