Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 32,75g | Eiwit: 64,83g | Kolhy: 64,23g.
Lunch: Tahu Goreng, Bellywell Ayam Suwir Balado. Diner: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Snacks/Andere: Nutrijell Nutrijell Kelapa Muda, Nutrijell Agarasa Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kayxxyzy's Gewicht Geschiedenis
|