Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 75,88g | Eiwit: 103,53g | Kolhy: 89,08g.
Ontbijt: Torku Doğal Süt, President Smantana 20%, Bread House Творог Домашний 9%, Безе. Lunch: Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Хлеб Черный, Carrefour Somon Füme, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось. Diner: Krispy Kreme Шелл Соленая Карамель, Uludağ Doğal Maden Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blue footed's Gewicht Geschiedenis
|