Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2757 kcal
|
Vet: 97,09g | Eiwit: 125,45g | Kolhy: 345,56g.
Ontbijt: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Olimp Gainerator, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Lunch: Sokołów Polędwica Sopocka, Kapuśniak. Diner: Ser Gouda, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Pomidory, Madero Sos Czosnkowy, Hochland Ser Topiony Gouda, Chleb. Snacks/Andere: Ekler, Jabłko, Biedronka Serek Wiejski Delikate. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|