Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 126,80g | Kolhy: 112,78g.
Ontbijt: Sadia Blanquet de Peru (20g), Poços de Caldas Requeijão Light, Ovo, Farias Pão . Lunch: Dr. Oetker Pudim Diet Caramelo , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Rúcula. Diner: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Rúcula, Alface. Snacks/Andere: Banana Prata, Ovo, FN Forbis Whey Gourmet, Naturale Aveia em Flocos Finos . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosaura.peixoto's Gewicht Geschiedenis
|