steveputer's Logboek, 27 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
68,3 kg Tot nu toe verloren: 36,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2023:
1782 kcal Vet: 61,94g | Eiwit: 130,80g | Kolhy: 180,83g.   Ontbijt: Skippy Creamy Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Lunch: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Trader Joe's Quinoa, Hannaford Top Round Steak. Snacks/Andere: Bobo's Pumpkin Spice Oat Bite, Reese's Peanut Butter Pumpkins (17g), Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


steveputer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.