Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 89,00g | Eiwit: 198,16g | Kolhy: 80,90g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Доброфлот Печень Минтая, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Авокадо Авокадо, Яйцо. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Банан, Prime Kraft Whey Strawberry Banana, Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|