Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 129,85g.
Ontbijt: Простоквашино Кефир 3,2%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Коломенское Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudaShe's Gewicht Geschiedenis
|