Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 107,00g | Kolhy: 72,11g.
Ontbijt: Зеленая Фасоль (Замороженная), Беловежские Сыры Пармезан , Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Bionova Протеиновый Шейк Малина, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Sveza Фета Нежная, Мистраль Гречка Отварная, Лента Шашлык Филе Грудки Индейки с Томатами и Прованскими Травами, Говяжий Бульон. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Andere: Филе Индейки, Ашан Шампиньоны. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
А6543's Gewicht Geschiedenis
|