Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 42,63g | Eiwit: 36,37g | Kolhy: 121,47g.
Ontbijt: Bakwan, Sosis Solo. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Royco Royco Ayam, Cabai Merah Besar, Kubis, Nangka, Semangka, Plecing Kangkung. Diner: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Adem Sari Ching Ku (320ml), Semangka, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evatanto's Gewicht Geschiedenis
|