Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 100,11g | Eiwit: 154,58g | Kolhy: 180,87g.
Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Rúcula, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Café, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. Diner: Aguila Minitorta Coco, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Exquisita Gelatina Frambuesa, Grandiet Aceite de Coco , Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates. Snacks/Andere: Powerade Powerade. meer...
|
|
2913 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.dev's Gewicht Geschiedenis
|