Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 98,44g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 101,83g.
Ontbijt: Домик в деревне Сметана 15%, Банан, Шоколадница Блинчики с Мясом. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Домик в деревне Сметана 15%, Самокат Голубцы. Diner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: Индилайт Ветчина Мраморная, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shmelyafly's Gewicht Geschiedenis
|