Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 70,08g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 159,24g.
Ontbijt: НЕВА Зефир, Рузанов Сыр Качокавалло, Молоково Молоко 3,2%, Колос Лаваш Армянский. Lunch: НЕВА Зефир, Грецкие Орехи, Окское Яйцо Вареное, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыродел Сыр Фермерский. Diner: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ann.peche's Gewicht Geschiedenis
|