Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 83,14g | Eiwit: 117,23g | Kolhy: 162,48g.
Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Kiraz Domates, Unlüx Sade Lavaş Ekmeği, Gündoğdu Çeçil Peyniri, Tereyağı, Bal, Havuç, Mis Cheddarlı Krem Peynir. Diner: Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Dana Kavurma, Unlüx Sade Lavaş Ekmeği. Snacks/Andere: Antep Fıstığı, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dr_Fatih's Gewicht Geschiedenis
|