|
Всем привет. Может кто сталкивался, подскажите пожалуйста - Я после гормонотерпии, вес снизился на 2 кг, объёмы по паре см. и все замерло. занимаюсь с тренером 3 раза в неделю. дефицит. мало углеводов. в чем может быть проблема?
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 69,10g | Eiwit: 123,98g | Kolhy: 86,90g.
Ontbijt: Магнит Банан, Красная Цена Сметана 15%, Овсяноблин, Joyer Морской Коллаген, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Гречка с Грибами, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Coffee Like Латте (200мл). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Хохланд Сыр Чизбургер, Изюм, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|