Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 34,96g | Kolhy: 108,38g.
Ontbijt: Kaanbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Lipton Ice Tea Şeftali, Beyaz Ekmek. Diner: Salçalı Makarna, Izgara Köfte, Lipton Ice Tea Şeftali. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu, Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Bim Patito Acılı Cips. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifkilic0806's Gewicht Geschiedenis
|