Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 60,97g | Eiwit: 49,41g | Kolhy: 227,87g.
Ontbijt: Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Granulated Sugar, Granulated Sugar, Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Lunch: Tap Water. Diner: Cinnamon Apple Sauce cup, Unsalted Butter Stick, Sliced French Brioche, Marie Callender's Steak & Roasted Potatoes. Snacks/Andere: Smucker's Hot Fudge Topping, 365 Vanilla Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OldMan72's Gewicht Geschiedenis
|