Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2015
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 38,66g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 164,85g.
Ontbijt: Granarolo Latte Scremato, Nestlé Cheerios. Lunch: Cavoli Cotti, Alici, Pane tipo Rosetta. Diner: Finocchio Crudo, Findus Bastoncini di Merluzzo, Pane tipo Rosetta. Snacks/Andere: Tramezzino, Bounty Bounty, Mela. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren, Studeren - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
somerhalder_'s Gewicht Geschiedenis
|