Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 46,60g | Eiwit: 128,03g | Kolhy: 120,18g.
Ontbijt: Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Ovo Cozido. Lunch: LAR Seleta de Legumes, Peito de Frango. Diner: Neugebauer Chocolate Branco com Cookies, Contra-filé, Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Laranjas, Maracujá, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|