Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 195,63g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (1), Prochiz Gold Slice, Pisang. Lunch: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Terung, Sayap Ayam, Tahu, Nasi Putih. Diner: Kewpie Mayonais Original, Telur Rebus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Rebus. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (2), Nasional Susu Murni, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isvarahermawan's Gewicht Geschiedenis
|