Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2015
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2926 kcal
|
Vet: 112,92g | Eiwit: 129,50g | Kolhy: 206,63g.
Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Savoury Seed Mix, Kellogg's All-Bran, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Sesame Snaps Sesame Snaps with Coconut, Feta Cheese, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Light Choices Cottage Cheese with Chives, Sainsbury's BBQ British Chicken Breast Slices, Marks & Spencer Reduced Fat Coleslaw, Mackerel, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Nestle Easter Egg, Cadbury Easter Egg, Champagne, Beefeater 10oz Rib-eye Steak. Snacks/Andere: Prune Juice. meer...
|
|
2640 kcal
|
Activiteit:
weights and run - 1 uur en 30 minuten, Strijken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne_145's Gewicht Geschiedenis
|