Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
43,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 31,13g | Eiwit: 73,61g | Kolhy: 131,96g.
Ontbijt: Growth Supplements Omega 3, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Lunch: Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia. Diner: Ovo, Claybom Margarina Sabor Manteiga , La Pastina Azeite de Oliva Extra Virgem Trufado , Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Claybom Margarina Sabor Manteiga , Pullman Pão de Milho , Maçãs Gala, Ritter Barra de Cereais Brigadeiro Zero Açúcar . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|