Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 23,46g | Eiwit: 113,50g | Kolhy: 84,07g.
Ontbijt: So Crispy Злаковый Батончик с Клубникой, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Lunch: Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Diner: Куриное Филе, Шампиньоны, Гречка Отварная, Сибас. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
А6543's Gewicht Geschiedenis
|