Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 45,17g | Eiwit: 120,15g | Kolhy: 139,87g.
Ontbijt: SanCor Queso Cremoso Sancor, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Ciruelas Deshidratadas, Star Nutrition Premium Whey Protein. Lunch: Ciruelas Deshidratadas, Mandarinas, Criollitas Galletitas de Agua, Virgen Levadura de Cerveza, Lechuga, Punta del Agua Queso Gouda , Huevo (Entero), Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Mandarinas, Cocinero Aceto Balsamico, Virgen Levadura de Cerveza, Brócoli, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo (Entero), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Lomitos de Atún al Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clonada42k's Gewicht Geschiedenis
|