Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2011
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 41,03g | Eiwit: 110,50g | Kolhy: 57,73g.
Ontbijt: Hard Boiled Egg Whites, milk. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), water, steak. Diner: strawberries, spinach, chicken, water. Snacks/Andere: Melba, blueberries. meer...
|
|
2931 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
|
DesiraeMoore's Gewicht Geschiedenis
|