Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
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75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2081 kcal
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Vet: 51,78g | Eiwit: 174,74g | Kolhy: 227,20g.
Ontbijt: Hacendado Arándanos Enteros , Plátano, Hacendado Semillas de Chia, Herbalife Fórmula 1 Plátano, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Ciclamato y Sacarina, DIA Bebida de Avena 0% , Café Espresso. Lunch: Hacendado Ketchup Zero, Lidl Hamburguesa de Pavo y Pollo, DIA Bebida de Avena 0%, Herbalife Batido de Setas, Papa Cocida. Diner: Brillante Arroz Integral para Microondas, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Lidl Hamburguesa de Pavo y Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Stevia, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, DIA Bebida de Avena 0% , Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Arándanos Enteros , Mercadona Copos de Avena , DIA Bebida de Avena 0%, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Danone YoPRO Stracciatella, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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Athëlas's Gewicht Geschiedenis
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