Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2355 kcal
|
Vet: 83,02g | Eiwit: 93,11g | Kolhy: 305,35g.
Ontbijt: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Delicato Кокосовое Масло, Global Village Басмати, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Global Village Халапеньо. Diner: Помидоры Черри, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Грибы, Snickers Лесной Орех, Лента Крабовое Мясо Охлаждённое, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Snacks/Andere: Рафинад, Nespresso Кофе в Капсулах, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|