Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 72,85g | Eiwit: 45,97g | Kolhy: 190,58g.
Ontbijt: Marque Repère Briochette, Confitures et Conserves, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Lunch: Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Carrefour Roulé au Fromage, Soupe de Légumes. Diner: Crème Fraîche Épaisse, Pomme, Carrefour Yaourts aux Fruits , Soupe de Légumes. meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Aqua-aerobics - 1 uur, Slapen - 7 uren en 24 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 1 minuut, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 15 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|