Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 79,03g.
Ontbijt: Bombbar Топпинг Малина, Вологжанка Кефир 1%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Яйцо. Lunch: FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, Яйцо, ПП Наполеон (Таша). Diner: Макси Салат Вдохновение, Bavaria Пиво Безалкогольное, Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|